Retrouver une vie plus libre, plus sereine et plus satisfaisante.
Une psychothérapie fondée sur les données scientifiques, centrée sur les émotions, les motivations et les relations.
Vous consultez pour…
Anxiété, dépression, stress, difficultés relationnelles ou sexuelles : la consultation permet de comprendre ce qui entretient la souffrance et de construire une stratégie de changement.
Thérapies cognitives et comportementales
Une approche structurée pour travailler les émotions, les cognitions, les comportements et les situations de vie.
- Anxiété
- Dépression
- TOC
- Stress
- Trauma
Sexologie clinique
Un accompagnement spécialisé des difficultés sexuelles, du désir et de l’intimité.
- Troubles du désir
- Difficultés érectiles
- Douleurs
- Anxiété sexuelle
- Couple
Thérapie des émotions
Un travail centré sur la régulation émotionnelle, les motivations et la reprise d’engagement dans la vie.
- Émotions intenses
- Évitement
- Schémas
- Pleine conscience
- Flexibilité psychologique
Pourquoi me consulter ?
La thérapie n’est pas seulement un espace d’écoute. C’est un travail clinique rigoureux, collaboratif et orienté vers le changement.
Approche scientifique
Des méthodes issues des thérapies fondées sur les preuves.
Travail collaboratif
La thérapie se construit avec vous, à partir de votre situation.
Expérience clinique
Psychothérapie, sexologie, thérapie de couple et formation.
Recherche
Une pratique nourrie par l’écriture, l’enseignement et les modèles contemporains.
Ma démarche thérapeutique
Chaque personne possède une histoire, des contraintes et des ressources propres. Mon travail consiste à comprendre les mécanismes qui entretiennent la souffrance afin de construire une stratégie thérapeutique adaptée.
Mon approche articule les thérapies cognitives et comportementales, la régulation émotionnelle, la pleine conscience, la sexologie clinique et une réflexion plus large sur les motivations humaines.
Une psychothérapie centrée sur les motivations et les émotions
Les émotions signalent ce qui compte. Les motivations orientent l’action. La thérapie aide à retrouver une capacité d’engagement, de choix et de satisfaction dans les différentes sphères de la vie.
Publications, formations et recherche
Mon activité clinique s’inscrit dans un travail plus large d’écriture, d’enseignement et de recherche autour des TCC, de la sexologie, des émotions et des motivations.
Publications
Ouvrages, articles et contributions autour des troubles sexuels, des TCC et des modèles psychothérapeutiques contemporains.
Formations
Interventions, conférences et formations destinées aux professionnels de santé mentale.
Recherche
Développement de modèles centrés sur l’intégration adaptative, les motivations et la coordination des systèmes psychologiques.
Prêt à commencer ?
Un premier rendez-vous permet de clarifier la situation, de comprendre vos difficultés et de définir une première direction thérapeutique.
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